Витамины группы б для детей

Пищевые добавки с витаминами В

Для профилактики и устранения явлений гиповитаминоза применяются препараты с витаминами группы В для детей. Их выпускают в таблетках, сиропах, пастилках, порошках и каплях для новорожденных. Разнообразие их названий может привести в замешательство, какие детские добавки с витамином В лучше выбрать. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать состав и особенности каждого из таких витаминных препаратов.

Мульти-Табс

Серия витаминных комплексов производства компании «Пфайзер» (ранее эта марка принадлежала компании «Ферросан» из Дании) предлагает несколько видов препаратов для разных возрастных групп. Жевательные таблетки Мульти-Табс Малыш предназначены для детей с 12 месяцев до 4 лет. Линия Юниор подходит детям с 4 до 11 лет.

Обе эти серии содержат все витамины группы В (кроме витаминоподобных холина и биотина) в тех дозировках, которые необходимы соответствующим возрастным группам. Цена за упаковку 30 таблеток стартует от 330 рублей.

Пиковит

Препараты производства Словении доступны в виде сиропа и в каплях (для детей от года) и жевательных таблеток (3+, 4+ и Форте ― детям и подросткам от 7 лет). Сироп Пиковит 1+ содержит витамины В1, В2, В3, В5 и В6. В таблетках 3+, 4+ и Форте кроме этих компонентов есть В9 и В12 в разных концентрациях, соответствующих суточным потребностям детей. Цена этих комплексов витаминов^ от 300 рублей за сироп, 140 рублей за упаковку из 30 таблеток.

Vitrum

Производитель Юнифарм, США. Жевательные таблетки Витрум Бэби для детей от 2 до 5 лет, цена упаковки 30 шт. ― от 600 рублей. Таблетки Витрум Юниор можно давать с 4 лет (пол таблетки в день) и с 7 лет (целая таблетка), стоимость 30 таблеток ― от 450 рублей. Этот комплекс содержит весь спектр витаминов группы В в физиологических дневных дозировках.

Алфавит

Производитель «Внешторг Фарма», Россия. Алфавит Наш Малыш предназначен для детей от 1 до 3 лет. Алфавит Детский сад ― детям от 3 до 7 лет. Для детей старше рекомендован Алфавит Классик. В их состав входят витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12. Эти лекарства выпускаются в виде таблеток и порошка, который нужно растворить в воде перед употреблением. Дневная доза препарата составляет 3 порошка с разным составом. Такое разделение было проведено с учетом взаимодействия компонентов.

Стоимость витаминно-минерального комплекса Алфавит:

• Наш малыш, 45 пакетиков ― от 480 рублей;
• Детский сад, таблетки 60 шт. ― от 270 рублей.

MegaFood

Витаминный комплекс для детей от 5 лет американского производства доступен для покупки здесь. Содержит все витамины группы В. Упаковка из 30 таблеток стоит 13$, продавец часто предоставляет скидки и акционные предложения.

Витамишки Multi+

Добавки в виде мармеладных мишек российского производства. Линейка Мульти+ рекомендована к применению детям от 3 лет. В их состав входят витамины В1, В3, В5, В6, В9, В12, холин и биотин. Стоимость — от 430 рублей за упаковку 30 пастилок.

Как принимать витамины правильно

Перед тем как давать ребенку любые витамины, необходимо проконсультироваться с педиатром о необходимости приема и возможных побочных эффектах. Употреблять витаминные добавки нужно в соответствии с инструкцией.

О показаниях к приему витаминов (видео):

В каких случаях ребенку нужно дополнительно принимать витамины?

Курс приема витаминов определяет врач, в профилактических целях он длится 4 недели, после чего необходимо сделать перерыв 2-3 месяца. При появлении признаков аллергии и других побочных эффектов необходимо сразу же прекратить прием добавок.

Для новорожденных детей до года есть отдельные формы препаратов, преимущественно с витамином Д, другие витамины им лучше не давать. Все остальные полезные вещества новорожденный получает с материнским молоком или из смеси для искусственного вскармливания.

Возможные побочные эффекты

Нежелательные эффекты от приема витаминов проявляются редко. Возможна аллергическая реакция при повышенной чувствительности к одному из компонентов витаминно-минерального комплекса (кожный зуд, сыпь, конъюнктивит).

Высокие дозы никотиновой кислоты приводят к появлению расстройств пищеварения (тошнота, изжога, вздутие и т.д.).

Передозировка

Передозировка водорастворимыми веществами, к которым относятся витамины группы В, невозможна. Излишек этих веществ просто выводится из организма через почки.

Витамины группы Б нужны для детей ежедневно. Если продукты, которые входят в его рацион, не достаточно снабжены этими веществами, поможет прием дополнительных источников витаминов и минералов. Отнестись к их выбору необходимо с ответственностью, предварительно изучив их свойства.

 Загрузка …

Лучшие витамины для детей 7-10 лет

Из всех доступных на рынке пищевых добавок стоит отдельно вынести 2 препарата с наибольшим количеством положительным отзывов.

Пиковит Плюс

Основанием для внесения этого препарата в рейтинг лучших витаминов для детей стало содержание в нем 12 витаминов и 4 минералов. Они приносят пользу как при профилактике, так и при лечении авитаминоза. Жевательные таблетки приемлемы на вкус, после их приема дискомфорт не появляется. Из вспомогательных веществ ничего опасного в составе нет, и вреда от него не наблюдается. Для получения положительного эффекта достаточно принимать по 1 табл. в сутки, но так как их в упаковке 27 шт., а курс обычно составляет месяц, то придется докупать упаковку.

Достоинства

• Цена ниже средней;
• Можно давать их и детям старше 4-х лет;
• Простая инструкция для применения;
• Удобная форма таблеток;
• Отсутствие химозного запаха и вкуса;
• Не вызывают расстройства пищеварения;
• Редки случаи передозировки;
• Можно принимать несколько раз в год.

Недостатки:

Таблетку при необходимости не очень удобно делить на две части.

Витамины «Пиковит Плюс» актуальны и в период эпидемией, и весной для поддержания иммунитета.

Средняя цена: 250 руб.

Doppelherz Kinder

…Мой опыт убедил в эффективности приема мультивитаминного комплекса для полноценного интеллектуального и физического развития ребенка…
Мнение эксперта

Из-за низкой калорийности в 6.6 ккал их можно давать даже детям с лишним весом, сахарным диабетом и склонностью к ожирению. Родители школьников особо отмечают возможность повторного приема препарата в течение года. Не реже в отзывах упоминают про разнообразный состав БАДа, где содержатся витамины С, Е, В6, А и мн. др. Их количество подобрано с учетом норм для ребенка старше 4 лет. Такие вещества позволяют обогащать рацион школьников в любое время года. Положительным моментом является минимальная суточная дозировка – 1 табл.

Достоинства

• Легко принимать;
• Высокая эффективность;
• Быстродействие;
• Интересный натуральный вкус;
• Продаются в банке;
• Низкая калорийность.

Недостатки

Не обнаружено.

Средняя цена: 500 руб.

Какие витамины лучше выбрать для детей

Если нужно сделать акцент на укреплении иммунитета, то в составе должно быть много аскорбиновой кислоты

Тем, кто хочет улучшить память, стоит обратить внимание на препараты с высокой концентрацией цинка и фолиевой кислоты. При низком гемоглобине потребуются БАДы с большим содержанием железа, а в случае плохого зрения уместным будет прием пищевых добавок с селеном

При выборе какого-либо комплекса из этого рейтинга витаминов для детей нужно ориентироваться на ситуацию:

• Для повышения иммунитета детям до годика в самый раз будут Мульти-Табс Бэби.
• С целью повышения уровня гемоглобина у ребенка в возрасте 1-3 года можно выбрать комплекс Алфавит “Наш малыш”.
• Для нормализации зрения и его защиты у дошкольников старше 3 лет можно купить БАД “Витамишки Иммуно”.
• Для выпускников старших групп детского сада и школьников в первом классе лучшим вариантом будет Алфавит «Детский сад».
• Улучшить состояние зубов у детей старше 3 лет поможет Витрум Кидс.
• Для учащихся начальной и средней школы в период эпидемий в самый раз будут “Пиковит Плюс” и “Супрадин Кидс”.
• Авитаминоз у ребенка старше 4 лет хорошо устранит пищевая добавка «Doppelherz Kinder».
• В случае с детьми начального переходного возраста актуальным будет прием препарата “Юнивит Кидс”.
• БиоТоффи Детские Витаминки – витаминно-минеральный премикс с пробиотиками в форме шоколадных батончиков, высокая ценность ингредиентов и хорошая усвояемость организмом.

Чтобы витамины для детей можно было назвать лучшими, они должны действительно помогать и при этом не вредить. Как раз такие препараты мы и постарались собрать в этом рейтинге, в котором каждый сможет выбрать подходящий вариант.

Признаки недостатка витаминов у детей

Наиболее остро нехватка витаминов у ребенка проявляет себя в авитаминозе. Это состояние организма, при котором в нем достаточно длительное время полностью или почти полностью отсутствует какой-либо витамин или их целая группа. Наиболее частые признаки проявления авитаминоза — слабость, повышенная утомляемость, головные боли, головокружение, нарушение физического и умственного развития ребёнка. Также в числе характерных симптомов:

• отсутствие аппетита;
• депрессивное состояние, раздражительность, плаксивость;
• снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
• бессонница, тяжелое пробуждение утром;
• кожный зуд, шелушение;
• нарушение осанки, деформация костей скелета.

Такие болезненные изменения, как правило, сопровождаются значительным снижением активности ребенка в детском саду и его успеваемости в школе.

Значение антивитаминов

Антивитамины ― это вещества, которые препятствуют всасыванию или реализации биологических эффектов витаминов в нашем организме. Длительный прием таких веществ может вызвать симптомы гиповитаминоза. В роли антивитаминов могут выступать как компоненты продуктов питания, так и некоторые лекарственные средства.

Фермент тиаминаза расщепляет и нейтрализует витамин В1. Это вещество содержится в сырой рыбе, чайных листьях и кофейных зернах. Ежедневное употребление этих продуктов в больших количествах приводит к развитию гиповитаминоза В1.

Избыток льняного масла в рационе приводит к инактивации пиридоксина, а ежедневное потребление сырых яиц грозит дефицитом биотина. Эти продукты содержат вещества, которые связываются с витаминами в кишечнике и образуют неусвояемые комплексы.

Много кукурузы в рационе приводит к нарушению обмена аминокислоты триптофана, из которой синтезируется никотиновая кислота (витамин В3).

Противопоказания при употреблении витаминов группы В

Интересен тот факт, что избыток данных витаминов практически невозможен. Они довольно быстро выводятся из организма, так как являются водорастворимыми, нетоксичными и не имеют свойства накапливаться. А вот недостаток того или иного витамина из группы В – это важный аспект, который оказывает на ребенка неблагоприятное воздействие. Не стоит забывать, что различные детские заболевания лечатся витаминными комплексами.

Но существует и ряд моментов, когда витамины противопоказаны для ребенка:

• аллергия;
• недостаток воды в организме (обезвоживание);
• наличие язвы желудка;
• недостаток белка.

Передозировка изредка проявляется в таких побочных эффектах как: сыпь, обострения инфекционных заболеваний, головная боль, изжога.

Рейтинг лучших витаминов для детей

Решение о включении того или иного препарата в ТОП принималось на основании анализа отзывов покупателей. Рассматривая их и характеристики продуктов, мы имели в виду следующие параметры:

• Форма выпуска – таблетки, пастилы, капли, порошок;
• Возрастную категорию;
• Вкусовые свойства;
• Калорийность;
• Натуральность состава;
• Совместимость компонентов;
• Отсутствие побочных явлений;
• Случаи передозировки;
• Реакция организма на БАД;
• Объем упаковки;
• Суточная дозировка;
• Длительность курса приема;
• Количество противопоказаний.

Также мы внимательно изучали мнение педиатров о препаратах, соотношение их качества и цены, эффективность приема, какую именно пользу они приносят.

Витамин С

Витамин С — та самая, с детства знакомая многим родителям аскорбиновая кислота, которую принимали в виде крупных таблеток («аскорбинок»). Витамин особенно рекомендуют в холодное время года — в пору учащения простудных заболеваний. И это не случайно — он способствует повышению иммунитета, при простуде стимулирует выработку антител, повышает стойкость к вирусам и инфекциям.

Помимо этого, витамин С — мощный антиоксидант. Он предотвращает разрушающее действие токсичных свободных радикалов на клеточном уровне, стимулирует выработку коллагена, укрепляя стенки сосудов, нормализует обменные процессы, способствует регенерации клеток, ускоряет заживление тканей и насыщает их кислородом.

Совместимость. Витамин С хорошо совместим с витаминами А (защищает его от окисления), Е (восстанавливает его активность), B5 и В9 (способствует их сохранению в организме). Также он помогает детскому организму усваивать кальций и хром.

Суточная потребность ребенка в витаминах В

Дневная норма потребления витаминов меняется с возрастом. В разные периоды детства возрастает потребность в разных витаминах. Это связано с преимущественным развитием той или иной системы органов. ВОЗ рекомендует такие ежедневные нормы потребления витаминов:

Таблица. Потребность детей разных возрастов в витаминах группы В, мг

Возраст / Витамин	В1	В2	В3	В4	В5	В6	В7	В9	В12
Младенцы до 12 месяцев	0,2-0,5	0,5	4-6	50-70	2-3	0,5	15	25	0,5
Дети 1-2 года	0,8	1	8-10	70-90	3-4	1	20	50	0,7
Дошкольный возраст 3-6 лет	1	1,2	11-13	100-200	4-5	1,1	25	75	1
Младший школьный возраст 7-10 лет	1,2	1,3	15	200-300	5-6	1,4	30	100	1,4
Для подростков девочек	1,3	1,3-1,5	15-17	300-400	6	1,6	20-40	200	2
Для подростков мальчиков	1,5	1,5-1,8	16-18	400-500	7	2	50	200	2

Витамины для детей какой фирмы лучше купить

Традиционно среди всех фирм хорошую продукцию предлагают немецкие, датские, канадские, американские компании. Несмотря на зарубежное производство, цены на них в большинстве случаев доступны для покупателей.

Далее опишем 8 фирм, препараты которых стали лидерами и были включены в этот рейтинг:

• Ферросан – датский производитель, известный на территории России, в частности, благодаря препарату «Мульти-Табс Бэби». Он производит линейку витаминов для детей и взрослых, учитывая все потребности организма. Большую часть ассортимента представляют жевательные пастилы и таблетки.
• Амафарм ГмбХ – в рейтинге от него участвует пищевая добавка «Юнивит Кидс», выпущенная в Германии. Компания не скупится на компоненты, используя только полезные вещества – витамины, минералы, кислоты, вспомогательных в их составе по минимуму. Они отличаются нормальным вкусом, безопасностью и высокой эффективностью.
• Байер – международная фармацевтическая компания, среди продуктов которой не последнее место занимают витаминно-минеральные комплексы. Она использует безопасное сырье, не скупится на полезные компоненты в составе, тестирует препараты перед поступлением в продажу. Удачным для нее стал выпуск БАДа «Супрадин Кидс».
• Видаль Рус – производитель популярной линейки витаминов, в том числе детских, например, Алфавита. Он начал работать в 1993 году и за это время получил хорошую репутацию благодаря эффективным композициям на основе натуральных компонентов. Его продукты безопасны для здоровья и действительно улучшают его.
• ФармаМед – канадская фирма, работающая в области производства лекарственных препаратов, в том числе для устранения авитаминоза у детей. Ее товары широко представлены на российском рынке и отпускаются в основном без рецептов. От этой компании в рейтинге представлен комплекс «Витамишки Иммуно + пастилки».
• Eagle Nutritionals – американская компания, предлагающая разнообразный ассортимент поливитаминов и минералов для взрослых и малышей. Ее пищевые добавки имеет минимум противопоказаний, редко оказывают побочное действие и являются универсальными, улучшая иммунитет, зрение, память и т.д. Росту популярности ее лекарств поспособствовал, в частности, выпуск БАДа «Витрум Кидс».
• КРКА – главный офис и производство этой фирмы находятся в Словении. Препараты у нее недорогие, безопасные и эффективные. Подтверждением этому является детский комплекс «Пиковит Плюс». Для создания лекарств используются проверенные, отборные компоненты и все полезные вещества сочетаются с учетом их совместимости.
• Квайссер Фарма – немецкая фирма хорошо заявила о себе на рынке РФ благодаря многочисленным витаминным комплексам, среди которых особого внимания заслуживает Doppelherz Kinder. Ее продукты богаты аскорбиновой кислотой, кальцием, магнием и многими другими полезными веществами. Они укрепляют иммунную систему и кости, улучшают работу мозга, нормализуют функционирование сердечно-сосудистой системы.
• Kras prehrambena industrija d.d. – хорватская кондитерская компания, выпускающая ежегодно более 33 000 тонн продуктов. Это полезное питание для будущих мамочек и детей, обогащенное витаминами и другими ценными компонентами.

Лучшие поильники для малышей по отзывам покупателей

Гипервитаминоз и его симптоматика

Гипервитаминоз – это состояние организма, возникающее вследствие попадания в него сверхвысокой дозы одного или нескольких витаминов. Источником последних могут быть как пищевые продукты, так и витаминные препараты. Симптомы гипервитаминоза различаются в зависимости от витамина, количество которого значительно превысило норму.

Разновидность гипервитаминоза	Симптомы гипервитаминоза
Гипервитаминоз а	Шелушение кожи, зуд, выпадение волос, повышенная возбудимость, головные боли, тошнота и рвота, боль в суставах.
Гипервитаминоз d	Вялость,сонливость,головные боли,боли в суставах, костях, мышцах, животе,зуд, жажда,тошнота, рвота,снижение массы тела.
Гипервитаминоз е	Слабость,головные и мышечная боли,диарея,возможны судороги.
Гипервитаминоз с	Бессонница,головные боли, чувство жара,головокружение,зуд, сыпь,повреждение зубной эмали,повышенное артериальное давление,жидкий стул.

Лучшие витамины для малышей до года

После самого рождения до исполнения ребенку 12 месяцев лучше всего давать ему витамины в виде порошка или капель, так как ему еще тяжело проглатывать таблетки и тем более жевать пастилки.

Мульти-Табс Бэби

Препарат выпущен в виде капель и разработан специально для грудничков, он для них полностью безопасен. В его состав входят витамины А, С и D, но последнего здесь не так уж и много. Вкус у них приемлемый, ребенок не капризничает при приеме, поэтому средство можно не разбавлять водой или другой жидкостью. Объем во флаконе немалый, 30 мл, этого вполне достаточно для одного курса продолжительностью в месяц, так как суточная дозировка не превышает 1 мл. Побочных эффектов Мульти-Табс Бэби не дает, что закрепляет за ним звание лучших детских витаминов.

Достоинства

• Практичная форма выпуска для малышей;
• Можно принимать как до еды, так и во время приема пищи;
• Малая дозировка;
• Отлично переносятся организмом;
• Пригодны к приему в течение 18 месяцев со дня выпуска;
• Минимум противопоказаний.

Недостатки

• Требуют строгих условий хранения;
• Должны назначаться педиатром.

В Мульти-Табс Бэби содержатся только 3 витамина, поэтому их польза ограничена влиянием на кости, рост ребенка и иммунитет.

Средняя цена: 400 руб.

Описание

В группу B входят несколько водорастворимых витаминов, каждый из которых имеет свое значение, оказывает на организм определенное влияние. Максимально эффективно эти микронутриенты действуют, попадая в организм одновременно, а при несбалансированном рационе чаще всего обнаруживается недостаток сразу всех витаминов группы.

Перечень входящих в группу B органических соединений неоднократно пересматривался и менялся, но на сегодняшний день важнейшими считаются 9 элементов:

Название	Основные функции
B1 или тиамин	Участвует в обмене веществ, помогает сердечно-сосудистой, нервной системам нормально функционировать
B2 или рибофлавин	Участвует в белковом и липидном метаболизме, необходим для нормального развития ребенка, влияет на состояние слизистых оболочек, кожи
B3 или никотиновая кислота	Способствует функционированию кровеносной и нервной систем, надпочечников
B4 или холин	Улучшает память, концентрацию внимания, работу нервной системы, участник обмена жиров
B5 или пантотеновая кислота	Помогает сформироваться и поддерживает гормональный фон организма, способствует отличной работе нервной, иммунной систем
B6 или пиридоксин	Активный участник процесса кроветворения, белкового обмена
B7 или биотин	Регулирует количество сахара, способствует нормальному развитию нервной системы ребенка
B9 или фолиевая кислота	Участвует в обмене белка, поддерживает кроветворение
B12 или кобаламин	Играет важнейшую роль в процессе кроветворения, является участником метаболизма, способствует улучшению мыслительных процессов

Недостаток витаминов B

Эти органические соединения попадают в организм с продуктами питания, не обладают свойством накапливаться, их избыток выводится с продуктами выделения. Для получения необходимой дозы витаминов группы B необходимо тщательно сбалансировать повседневный рацион, постоянно пополняя запасы полезных соединений.

Кроме того, к гиповитаминозу приводит злоупотребление рафинированным сахаром, а у взрослых – алкоголем, кофеином, никотином. Признаки недостатка витаминов, как правило, проявляются одновременно, а диагностировать состояние должен грамотный специалист, который определит проблему и сумеет найти ее верное решение.

Симптомами гипо- или авитаминоза могут быть:

• усталость;
• раздражительность;
• расстройства памяти;
• шелушение кожи;
• головокружения;
• нарушения пищеварения;
• кровотечения;
• бессонница и другие.

Суточная норма для детей от 0 до 18 лет

Возраст	Суточная потребность, мг
	B1	B2	B3	B4	B5	B6	B7	B9	B12
0-6 мес.	0,4	0,5	15	От 100 до 350, определяется врачом	2	0,1	10-20	40	0,4
6-12 мес.	0,5	0,6	15	3	0,3	10-20	60	0,5
1-3 года	0,8	0,9	15	3-4	0,5	10-20	100	0,9
4-6 лет	0,9	1,0	15	3-4	0,6	20-40	200	1,2
7-10 лет	1,2	1,4	15	4-5	1,0	20-40	200	1,2
Мальчики, 11-14 лет	1,4	1,7	15	4-7	1,0	20-40	200	1,8
Мальчики, 15-18 лет	1,5	1,8	15	4-7	1,3	50	200	2,4
Девочки, 11-14 лет	1,3	1,5	15	4-7	1,0	20-40	200	1,8
Девочки, 15-18 лет	1,3	1,5	15	4-7	1,2	50	200	2,4

Источники витаминов B

Большинство входящих в группу микронутриентов содержат:

• дрожжи;
• молочные продукты – сыр, молоко, творог;
• пророщенные зерна;
• печень;
• бобовые;
• зеленые овощи;
• рыба;
• яйца;
• орехи.

Лучшие витамины для детей с года до 3 лет

Как и в случае с грудничком, наиболее оптимальным выбором тут будет порошок в саше, требующий разбавления водой. В этой категории можно особо отметить один препарат.

Алфавит «Наш малыш»

Лучшими витаминами в виде саше для возраста 1-3 лет это средство стало в силу своей эффективности. Оно выпускается в форме порошка, расфасованного в пакеты. В каждом из них содержатся наиболее сочетающиеся между собой вещества, что ускоряет их усвоение и повышает пользу для здоровья. Тут есть достаточно много фолиевой и аскорбиновой кислоты, при этом консервантов, красителей, ароматизаторов не обнаружено. Поэтому дети нормально их воспринимают и не страдают от побочных реакций.

Достоинства

• Гипоаллергенный состав;
• Низкая калорийность;
• Удобная форма выпуска;
• Не требуют глотания;
• Мало вспомогательных компонентов.

Недостатки

Содержимое пакета нужно растворять в воде.

Средняя цена: 400 руб.

Лучшие витамины для ребенка 11-12 лет

В этом возрасте стоит делать упор на прием БАДов, способствующих росту и укреплению зрения, поскольку в самом начале переходного периода с этим часто бывают проблемы.

Жевательные пастилки «Юнивит Кидс»

В этом БАДе учтены все потребности организма в детском возрасте в аскорбиновой кислоте, ниацине, витамине В12 и В6, жирных ненасыщенных кислотах. Компоненты имеют натуральное происхождение, а сам препарат – низкую вероятность возникновения аллергии на него и хорошую переносимость ребенком. Пить их нужно не часто, 2 раза в сутки, время приема особого значения не имеет. Так как они содержат сахар и глюкозный сироп, то их нельзя принимать при сахарном диабете. Прежде всего препарат повышает иммунитет и помогает бороться с вирусами.

Достоинства

• Упаковка в виде пластиковой банки;
• Не являются лекарственным средством;
• Не требуют назначения педиатром;
• Сбалансированный состав;
• Подходят для детей старше 3-х лет;
• БАД прошла ряд исследований;
• Производятся в Германии;
• Представлены в форме динозавриков;
• Наличие на крышке защиты от детей.

Недостатки

• Цвет слишком яркий, не очень естественный;
• Запах немного кислый;
• Плотный жевательный мармелад, нужно некоторое время для пережевывания.

При передозировке может появиться сыпь на теле и красные пятна на лице. Вероятность этого крайне мала и в основном связана с несоблюдением инструкций.

Средняя цена: 400 руб.

Мишки пастилки жевательные “Супрадин Кидс”

Поливитамины «Супрадин Кидс» собирают положительные отзывы родителей за счет своей эффективности. Всего лишь за один курс, как они указывают, повышается иммунитет и улучшается аппетит, укрепляются зубы и нормализуется сон. Препарат выпущен в форме пастилок, которые нравятся детям. Покупатели особо отмечают их мягкость, адекватный вкус и простоту разжевывания – даже самый капризный ребенок остается от них в восторге. Взрослые хорошо оценивают возможность повторного приема пастилок с минимальным перерывом в 1-2 месяца.

Достоинства

• Единственное противопоказание в виде индивидуальной непереносимости;
• Быстрое восстановление дефицита витаминов;
• Защищают глаза;
• Укрепляют иммунитет;
• Нравятся детям;
• Удобная схема приема;
• Низкий риск возникновения аллергии;
• 60 табл. в упаковке.

Недостатки

Не обнаружено.

В отзывах часто встречаются мнения об эффективности применения БАДа как для профилактики, так и для устранения авитаминоза за счет высокой концентрации полезных веществ – витаминов А, Е, С, В6, В12, Д3 и др.

Средняя цена: 500 руб.

Витамин Д

Витамины этой группы — в ряду важнейших для ребенка. Под воздействием солнечных лучей их (а именно витамин Д3) естественным образом синтезирует наша кожа. Но в силу климатических и иных условий объемы вырабатываемого полезного вещества, особенно у детей, часто далеки от необходимых. Замедленный рост и развитие малыша, нарушение осанки, частые простуды, утомление даже после незначительных физических нагрузок указывают на его недостаток в детском организме.

Витамин Д для детей необходим сразу по нескольким причинам. Во-первых, он способствует усвоению организмом кальция и фосфора, обеспечивая нормальное развитие скелета, правильное формирование костной ткани и зубов. Его недостаток в младенческом возрасте — это опаснейшие риски развития рахита, патологий в формировании скелета, нервных и мышечных тканей. Во-вторых, он активно участвует в обменном процессе, способствуя нормальному развитию эндокринной системы и предотвращая появление различных аутоиммунных заболеваний. В-третьих, он способствует размножению клеток и выработке гормонов. Среди этой витаминной группы особенно важны D2, D3, D6

Как уже сказано, синтез витамина D3 происходит под воздействием ультрафиолета, именно поэтому столь важно как можно чаще совершать прогулки с ребенком в любое, особенно в теплое время года

Совместимость. Витамин D способствует улучшению усвоения кальция и фосфора в организме.